пʼятницю, 22 квітня 2011 р.

Вихідні

 Тренування будуть проходити лише в суботу, а замість неділі в понеділок
Одже в суботу тренування в лісі. Збір о 10.00 біля фонтану в мікрорайоні Росвигово.

А в понеділо збір біля перейзду на вул. Франка о 9.30, або біля ПТУ №8 о 10.00

середу, 20 квітня 2011 р.

Вот:

Спортсмен - це той який
рветься до успіху. Той який
знає, що таке біла і чорна
смуга життя. Той який
цінує успіх і підтримку друзів.
Той у якого є сила волі.
Той який піднімається
після програшу, з новими
силами і бажанням реваншу.
Той у якого коли нічого не вдається,
знає, що скоро все буде відмінно!
Адже всім колись приходила
думка кинути все це, втомившись від
важких тренеровок.
У деяких пропадає бажання,
деяким набридає все це,
але деякі залишаються!
Ті які дійсно хочуть
чогось більшого.
Для якого кинути все це -
відірве від нього частинку душі!
Коли інші гуляють, веселяться,
бухають і знайомляться - ти тренеруешся!
Незадоволений цим,але страшно гордий ...
Канікули? Карантин?
Вони для інших ... Це
просто 2-разові тренування на день.
Коли ти травмований або
просто пропускаєш тренування,
в тебе в душі чогось бракує.
Спортсмен - це стиль життя!
У якого то часи бракує,
підтримки, розуміння, всі
тиснуть на тебе.
Але ж ми намагаємося не для
себе, а для близьких.
Моя перемога - перемога
моїх близьких людей.
Я радий що пов'язав своє життя
зі спортом, і анітрохи не
шкодую про свій вибір!
Моя життєва фраза - "Все
вийде, я вірю! "

понеділок, 18 квітня 2011 р.

неділю, 17 квітня 2011 р.

Тренування

 Тренування 16-17 квітня пройшли там де й було заплановано!!
 16 квітня тренувались біля с. Кучава Мукачівського району. Карта була для мене новою адже ще там не бігав. Не дивлячись на довгу відсутність спортсменів на цій місцевость мало, що змінилось. Біглось не погано Розкладав КП так як Касьянов поїхав до Угорщини, багато хто казав, що останє КП стояло не правельно, але мені здається я цого клав там де треба, не буду сперичатись. Дистанція була приблизно 4.5 км. по прямих лініях досить багато лощовин та карколомних спусків. Одне не радувало, що дуже багато лісу заросло і важко було бігти.
А в цілому все дуже не погано.
Добирався на велосидеді.

  
   17 квітня тренування в с.Верхній Коропець. Карті більше років як мені. Я зновш таки розкладав КП. Карта настільки відрізняється від реального лісу, що 2 половину дистанції біг суто покладаючись на рельєф. Ліс доволі чистий хоча в місцях вирубки пролізти було не могливо. Дистанція в цілому по рівному, але було декілька глубоких лощовин. Багато орієнтувальників доїжали на велосипедах, що дуже радую, хоча над фізичними показниками ще треба багато працювати.
Відкрились нові проблеми над якими потрібно працювати
А саме:
1) у спортсменів з піврічним досвідом виникають часто проблеми з масштабом.
2) мені потрібно працювати над технікою підйому і спуску.
3) мало хто добре знімає азимут.
Добрий результат показали новачки які не дивлячись на відсутність досвіду в прямому смислі слові порвали досвідченіших спортсменів з відривом найже 30 хв.
 Люди потрібно думати на дистанції, а не паравозити один за одним!!!!