Сам

 Як це вже часто буває вирішив сам покататись на велосипеді.
 Тренування в клубі відмінили, погода дуже хороша. Вирішив зїздити в сан. Синяк, що за 25 км. від Мукачева. Особливість цього маршруту в тому, що та цій ділянці дороги лиш 1-1.5 км. по рівнині, а все інше або в гору, або в низ, а по середині затяжний, не крутий підйом протяєністю 10 км. Загалом накатав 50 км. їхалось не погано не дивлячись на те, що по дорозі назад підував досить сильний боковий вітер який інколи задував і в обличча. Орієнтовно проїхав ці 50 км. за  1.40 хв.

           Нагадаю, що завтра збиражмось біля клубу в 15.30 тренування на велосипедах!!!!

Другий день

 На 6 етапі довелось долати довгу дистанцію. По прямих лініях близько 10 км. та й було трішки набору.
 Погада була дуже хороша, яб навідь сказав занадто хорошою. Було дуже жарко + 30 взяв з собою на дистанцію близько одного літра соку, але по завершеню дистанції випив ще приблизно стількиж. Дистанція була не складною в плані орієнтування, так як місцевість більш менше була знайомою, але з іншого боку були ділянки, де потрібно було і поштовшати велосипед в гору. Все дуже сподобалось, вот тільки падіння на прикінці дистанції стерло з облича посмішку, але по приїзду на фініш вона знов зявилась, так як я дізнався, що зайняв перше місце.
 На далі будемо вести підготовку до інших змаганя, зокрема будемо готуватись до 7-8 етапу Кубку України з МТВ-О який пройде на Сумщині

Всі фото :
https://picasaweb.google.com/olexandr.tsepurdey/iVmWaF#

А також моя дистанція:

Дистанція призера змагань:
http://kasyanov-orienteering.blogspot.com/
  

Перший день

 Сьогодні на 5 етапі Кубку України з МТВ-О їхали спринтерську дистанцію. Так як, нажаль, учасників не дуже багато організатори вирішили не мучатись із картами і пустити всіх по карті групи еліта. На мою бумку тай правельно зробили. Плюси в тому, що всі могли звірити свої результати, подивитись на що вони здатні серед всіх спортсменів, а не тільки у своїй віковій групі.
Карта була розташована на території військового містечка, але і в лісі довелось покататись, ну яке орієнтування без лісу. Дистанція складаласі із 12 КП. та 5 км. по прямих лініях, набору майже не було, хоча був один крутічок на якому довелось подихати ротом. Ну в піжсумку я зайняв 4 місце загальне, а в своїй групі 2 програвши лідеру всього навсього 16 секунд. Завтра на нас чикає довга дистанція стар о 11.00 біля 8 училища.

Ось мої варіанти були помилки які коштували мені перемоги!

Також свої варіанти проходження дистанції запропонував Касьянов Олександр:
http://kasyanov-orienteering.blogspot.com/

5-6 етав

 В суботу в м.Мукачево пройде 5 етап, а в неділю 6 етап Кубку України з МТВ-О. Змагання пройдуть на таких дистанціях як спринт - військове містечко Шипка, та довга дистанція Великогірна. На привеликий жаль заявки подало дуже мало учасників!

Про нас пишуть

Одна з Мукачівських газет опублікувала статю про досягнення на Командному чемпіонаті України в .с Мигово
http://panorama-mukachevo.com/2011/05/18/8709/

 

Приїхали

  Наша команда повернулась з командного Чемпіонату України
 Ну розпочну з самого початку не забігаючи на перед як в попередніх повідомленях!
Одже виїжали ми о 9.00 біля Супермаркету техніки та електроніки "Фокстрот". Загрузились в автобус, скажу відразу місця ледь вистачило вміс, але все ж таки коли розгребли реці по своїм місцям виявилось, що в автобусі щей можна протягнути ноги на голову сусіда! Ну як це часто буває знаючи, що в автобусі не буде, що робити я з ранку не поїв, а набивав свій шлунок в транспорті, та набив так, що вже біля Воловця не міг поворухнути собою. Ну коли вже всі потроху отямились, зрозуміли куди їх везуть, почався дурдом! По автобусу літали залишки їжі, чиясь обув, а подорозі назад хтось з Ужгородців забув свої труси на одному з передніх місць автобуса! Тож в автобусі було не сумно!!
 Ну вот приїхали ми на місце подальшого проживання. Перше, що прийшло в голову: "Лише б ми не спалали ці хатки!" Тай справді тренер нашої команди по приїзду декілька разів наголошував на тому, що б ми були обережні з електро приладами, адже будівлі ( котеджи ) в яких ми жили були на 90% з деревини! Ну ми всі чемно послухали тренера і в той же день розпочали варити собі їжу на електро плитці. Розклали речі, попрали свої шкарпетки на іншу нижню білизну і давай ходити в трусах по кімнаті, а тут через 15хв. заходять дівчата і говорять, що необхідно йти на нараду! Ми прийшли тренер розповів про плани на наступний день і сказав: "Відбій у 22.00"
Ми всі дружно помахали головою і пішли. Заснули приблизно о 24.00 я намагався заспокоїти всіх, але мене ніхто не слухав і на наступний день мені влетіло, за те, що ми не давали іншим людям виспатись. Після цього інциденту я став з ними по суворіше говорити і розпускати руки!

 Другий день!  Встали раніше ніж планували, поїли пішли знайомитись з іншими спортсменами, в той час як тренери без перестану працювати і пішли на збори на яких їм розповіли, що тут і до чого! Роздивлялись місцевість катались на місцевих качельках, радує ще те , що дивом ми нічого не зламали! Ну вот прийшов тренер з наради роздав нам карти пробних дистанцій ( полегонів ) і ми пішли вже походити, а були такі , що і валили на всю силу, по місцю проведенню змагань на кородткій дистанції. Було дуже цікаво дали нам карту ми зробили висновок, що ліс досить таки чистий, а потім як забіг в самі хащі, то вже і не був радий, що приїхав на змагання)
потім розпочався дощ, який розпугав всі і ми побігли в теплі і не дуже приємно пахнущі домики.
 Ну вот закінчився ще один день.
 Настав день змагань дуже сильний вітер з дощом підняв мене, ну а вже потім всі почали кричати чому я їх розбудив. Народ почав набивати собі хлунки, і тут я почав їм читати лекцію, що до старту не можна багато їсти важкого і пісця цього всі як один почали робити собі вівсяну кашу. Пішли ми на старт. Стартував я на 11:22 і ледь не запізнився прийшовши лише за 3 хв. до старту. Дистанція була не складною. Оберешно біг на перше КП. А потім вже минув передстардовий мандраж і побіг споїм звичайним темпом. Фінішував аж 28. Але тренер сказа, що це добре дивлячись на мій не великий досівд!

Третій день! Спринтерська дистанція чекала на всіх спортсменів. Не величкий дощ зіпсував всю теплу атмосферу змагань. Я стартував на 10:22 це з самого початку і велика помилка на 8 КП. відкинула мене аж на 22 позицію. Але ця помилка була зроблена чере не звичність бігати в такому масштабі. Не зручно було: подивився на карту де КП а ти аже пробіг ту дорогу по якій тобі треба бігти. Так само вийшло і з 8 КП я пробіг потрібну дорогу а поки зрозумів де я втратив 4 хв. Це дуже багато для спринту! Потім відкрив для себе нове поняття в спортивному рієнтуванні як "Карантин". Так як я біг одним із перших коли я був на фініші то відкриття Карантину залишалось близько 2 годин. В наслідок чого дуже сильно змерз!

Третій день естафета ! Я біг другий етап, а зімною в команді були Лешко Артур ( Ужгород) і Позняков віктор ( Ужгород ) обидва КМСУ. Ми закінчили дистанцію на 5 позиції хоча могли бути і в призах вот тільки Лешко біг не дуже в результаті чого ми втратили багато часу.
Я важаю, що пробіг не погано. На місцях які позначині чистим лісом дуже захаращений ліс гіллям а також бували і величезні купи сміття! Відчувалась шалена підтримка під час передачі естафети! Хотілось бігти швидше, але сил вже не було і ноги заплітались! 
 Ось моя дистанція: 

  Ну вот останій день погода просто супер, зібрали всі речі адже після нагородження відразу ж поїхали додому. Сил вже не було але все ж таки я зміг налаштувата себе не бородьбу і важаю, що пробіг найкраще за всі 3 дні в підсумку зайнявши 15 позицію з пройграшем лідеру близько 15 хв. Біг як міг відав сві сили. по ходу дистанції падав сильний дощ який додав трішки сил, і швидкість проходження дистанції збільшилась ледь не в 2 рази! Було декілька помилок в виборі варіанту

В підсумку все дуже сподобалось. Дуже велика кількість учасників, шалена підтримка, здобув необхідний досвід, багато чого дізнався нового, познайомився з зірками українського орієнтування. А саме головне зробив для себе декілька висновків. А також є проблеми над якими потрібно працювати і які необхідно допрацьовувати!

Все поїхали

 Сьогодні останнє тренування перед виїздом!
Після завтра 15 чоловік на чолі з тренером О. Цепурдеєм вирушають на командний чемпіонат України із спортивного орієнтування.

 Бігали сьогодні біля Кучави не не знайомій мені карті. 

Пробіг непогано з не величкою кількістю помилок!!!